解決躺平主義靠教育？學校沒教的34件事足以重整人生

這幾年在亞洲地區掀起一股「躺平」現象——年輕一代對人生規劃失去方向，不買車買房、不想奮鬥、對財富累積無感。然而，這一切都要歸咎於年輕人缺乏上進心嗎？學生待在學校的時間遠比在家多。這種心態上的轉變與學校教育離不了關係，不過現時課堂的教學模式，又能夠改善青少年「躺平」的這個心態嗎？讓Preface在這篇文章中，點列出學校沒教的34件事，在未來的日子一起重整心態吧！

資料來源：BusinessToday

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躺平主義是什麼？我算躺平族嗎？

「躺平現象」是當下中國內地90後與00後們常用的網絡熱詞，所指是：

• 「站不起來，又不想跪著，剩下來的只有躺平」，

• 只需要維持最基本的「生存」所需必可，不再成為社會的螺絲，不再被利用、剝削

• 缺乏人生方向，對未來失去信心而感到無力的人

這與1991年的日本泡沫經濟爆破後，日本出現「低欲望社會」有所雷同。這股躺平風亦影響著香港的年輕人，在高房價、高物價下，青年沒有相應流動空間，只好維持最低生存狀態──「躺平」，與早前香港流行的「佛系」一詞有異曲同工之處。

在台灣，賴清德3月21日回母校成大，以困境與挑戰為題進行演講，並調查了在場200多位學生未來志向，其中居然有有高達42%的學生選擇當個「躺平族」，36%學生選則醫師、工程師等專業，24%人希望自己創業，18%希望進入公職體系。

資料來源：esquirehk、、udn

躺平的原因

近年香港社會情緒較為失落。加上疫情影響，令好多年輕人感到前路茫茫，先別論香港的向上流動性有多低，連畢業後能否找到一份像樣的工作也需要擔心。急速的社會節奏、加班文化等等都加劇了躺平族的形成。而作為全球最高工時的地區，香港人不斷努力賺錢、提升生活質素、子女的前途等，錯過了很多家庭生活、夢想與健康。

特區政府教育局局長開腔「拒絕躺平」，呼籲香港學生要勤奮，不要躺平，躺平有害學業、有害健康，並將「勤勞」列為第10個首要培育的價值觀及態度。學校在培育學生的心理健康上扮演著重要角色。不過，理大研究數據顯示：

• 超過6成學生認為現時學制給他們帶來很大的挫敗感(62.1%)

• 未能令其發揮自己所長(64.6%)

• 不同意課程能夠幫助他們建立正確的價值觀（36.6 %）

加上大多數的教育都是教導我們「如何成功」，很少有老師、家長教導孩子如何去面對失敗、如何去面對錯誤、如何去解決問題。

資料來源：sense.hk，理大研究

學校沒教的34件事

青少年待在學校的時間遠比在家多，以下點列出34讓學校沒教卻能讓你好好掌握人生的事情。

在香港，我們可以選擇修讀經濟科，但書本上的知識並沒有教懂我們理財，並不是說每個香港人都要成為百萬富翁，但若然對理財沒有概念，可能會以為很多目標遙不可及，造就「躺平」心態。

Set Budget的重點是量入為出，然而大多數香港人不論在個人層面抑或企業層面都從未學習過。制定預算可以簡單分為跟蹤以及分析開支，決定在生活上的各個領域花費多少，並且持之而行。

儲蓄或投資最簡單的第一步，就是再在收到薪金或者零用錢時，先將一部分儲起，只用剩下的部分來應付生活開支。如果要等到月尾的時候才儲錢，很容易已經一早多花了，預早儲錢可以減少「破戒」的情況。

雖然對青少年說起投資可能言之尚早，但及早讓他們了解不同的投資選擇，可以在將來有推銷員向他們解釋概念的時候，清楚了解最適合自己的產品。

恰當地使用信用卡可能比你想像中更為重要，因為我們身邊都不乏被「卡數」毀了生活的人。青少年應該在課堂上了解更多有關信用卡的資訊，因為他們必須了解潛在的風險，例如向他們展示以「Min. Pay」還款、還清一筆資金需要多長時間。

保險被稱為現代的必需品，因為它可以在緊急情況或意外發生底下提供很大的財政幫助。孩子及早對保費的支出有概念亦未嘗不是一件好事，因為不論保額、產品都應該要謹慎選取，更重要的是他們可以比保險經紀更清楚知道自己需要什麼產品。

根據 Nerd Wallet 的一項調查，當美國人被問及是什麼導致了他們負債累累，其中一主要原因是「要處浬緊急情況」，有趣的是信用卡是現代年輕人處理緊急情況的方法，因為他們沒有準備應急基金的習慣。

投身工作後，稅務責任便會隨之而來。許多香港人第一次繳稅時，都會諮詢朋友或過來人正確繳稅的方法，甚至乎會為要繳交的金額而「頭痕」。如果這是每一個人都要知道的是，為什麼課堂上可以沒有呢？

學童時期的思想心態極易受環境影響，有時候以身作則比起手把手教導更為有效。

雖然大多數老師都會鼓勵學生舉手問問題，但是若然你是舉手質疑老師、家長的說話或者課本上的知識，可能會與主流教育制度背道而馳了。學習在尊重老師之餘，禮貌地對好奇的事情提出質問是一種需要學習、甚至乎磨練的技能，許多偉大的發明都在質疑中誕生，抱有質疑的心態而不絕對服從亦可以避免危險情況，例如兒童性侵犯等等。

雖然藝術音樂等等都是香港教育的基本課程，但這與創造力培養仍然有很大距離，有時候一板一眼、照辦煮碗的學習模式並沒有鼓勵學生好好發揮創意，孩子需要的是學習以藝術作為表達方式。

教導孩子理解自我非常重要，我們不能看看星座就能分析自己。每個孩子、每個人都要知道他們是獨特的個體，而且要了解怎樣的生活、怎樣的節奏最適合自己，自我意識越強的人心理健康水平越高。

傳統家庭觀念都會希望孩子成才，而成才的意思可能是當個醫生或者律師，但並沒有好好地教育孩子成為企業家，企業家精神是如何開始自己的業務，而不是管理別人的業務。當然不是每一個人都必須成為企業家才叫成功，但若然將創業家精神融合於每個人的崗位之中，那就可以完成更多不可能的任務。

傳統的教育模式側重灌輸對錯觀念，而非發現問題並將其解決。社會中的對或錯很多時候取決於持份者的立場，所以更重要的是如何得出對錯結論，而非結論本身。

讓孩子經歷失敗俾簡單直接的指導更有效，因此我們需要改變對錯誤的看法，讓孩子在錯誤中學習。

我們每天都可以有新的構思、新的想法，但若然我們沒有將之實行，持之以恆地追求知識，朝着目標進發，我們就未必會有成功的一天。世界上很多的成功都來自於堅持。

心理彈性(Resilience)亦即復原能力，面對逆境、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應過程。這如我們常常提到的抗逆能力有點相似，不過心理彈性有兩個重點：適應和克服。孩子不但要懂得面對困難，而且亦要學習迅速從困難中恢復過來。

在常規教育底下，邏輯和推理只能應用在考試題之中，然而它們在日常生活中是非常有用的工具，左右著大大小小的決定，而一個人推理能力越高，實現目標的機會就越大。

提升情商比發展孩子其他軟技能來得更重要，許多罪行以及傷害自己的行為都可能是出於一時衝動、沮喪、緊張等等的情緒影響。訓練情商對長遠的社交能力亦有很大益處，可以使你在職場上如魚得水，亦可以令你有一段穩定的感情發展。

我們並不是要提倡盡早讓學童適應社會，而是要培育人才來領導社會。

現在職場上流行Agile的工作模式，營營役役地工作已不合時宜，現代人更追求效率，工作要Work Smart。要注意的是，孩子在「聰明地工作」與「偷工減料」之間需要更多說明，不要誤會有效率地工作的意思。

八二法則是一個資源分配的議題，80%資源花在能產出最大效益的20%關鍵，而這20%關鍵又將為你帶來80%效益。80/20法則甚至可以用在個人生活上，讓我們避免將時間、資源和精力花在瑣事上，要學會抓重點。

真正領導力有5個指標：洞察力、主動性、影響力、效力以及正直。領導力必須被塑造，而不是被教導，領略關鍵的概念和思想是塑造教導力的必要條件。比起寫在書本上，領導能力的傳授更多是以身作則。

時間管理對生產力來說非常重要，學校和家庭應該要給予孩子足夠空間來管理自己，讓孩子去思考做每一件事需要多少時間成本、看一套動畫所犧牲的時間可以去做什麼事情，久而久之孩子便會更懂得在時間上做出適當的取捨。

在這個資訊科技時代，學習網絡安全不難理解，畢竟網絡上危機處處。然而學懂網絡來亦非常重要，跟何況現代教育開始轉向網絡發展，該留什麼言、發布怎樣的消息都可以預先教導孩子，因為在網絡上留下的痕跡很難抹去。

不少香港人都很害怕在小巴上叫下「有落」，這亦是是恐懼人際交流的一種。我們無法避免與人交流，因此磨練好人際交流技巧在任何階段都非常重要。我們需要學習如何傾聽、如何表達、如何要求，才可以快樂地過上自己想要的生活。

不少人工作時做愛默默耕耘，將責任堆積在自己身上，然而合理地將工作分配給他人的是一種技能，不但可以提高效率，而且亦可以體現群體合作精神。讓孩子在早期領略工作分配的重要性，也可以減低他們將來過過勞的情況，同時訓練管理能力。

團隊合作不一定只能在運動時彰顯，這是一個與他人互相信任的精神，讓青少年明白人與人之間互相幫助可以發揮的威力遠比一個個體多。

這裡並非指朗誦，而是一種面對公眾仍能自信、清晰地表達意見的技能。許多學校都會忽略這一點，然而學習公開演講技巧可以大大提升青少年的自信。學習整理思緒、以理說服別人能夠大大提升孩子在職場上啲競爭力。

學校制定了一個又一個的考試，卻沒有教導孩子如何應對面試。最簡單可以從寫履歷表開始，學習說出自己的優點。這些基本技巧並不需要等到大學時期才學習。

雖然不少學校都會舉辦辯論比賽，但是辯論往往只是為了獲勝，而不是以談判來達成協議。事實上生活中大大小小的事都可能會牽涉到談判，大如勸服劫匪投降，小如買菜殺價，我們都會用上談判技巧。

港孩的自理能力常常被詬病，成因不但是被過份寵愛，亦是因為教育的地方沒有教導這些基本技能。

這是除了情商以外最重要需要學習的東西，孩子漸漸長大的同時，面對壓力會越來越多。不少成人都受到抑鬰或焦慮症困擾，如果大家都在幼年時期學懂壓力管理，情況就會得以改善。

努力工作固之然是好事，但過勞的情況下所犧牲的身體和情緒健康往往比你成就的事情更多。學懂平衡工作和生活之間的時間分配非常重要，青少年除了學習以外亦需要很多與人相處玩樂的時間才能夠健康長大。

青少年時期愛情開始萌芽，課本上卻沒有教導如何與伴侶相處，沒有教導孩子們如何脫離不健康的感情關係。雖然在感情上跌跌撞撞亦無傷大雅，但若然可以做些懂得尊重和愛惜他人就可以創造更多美好回憶。

開車的人會遇上機件故障；在家的人亦可能需要維修電器。擁有基本的水電知識可以節省更多時間，亦毋須為不如意的事煩惱。

有很多人都說：「生仔要考牌。」這不無道理，有很多新手家長面對孩子時的手足無措，即使你不是家長，通過理解育兒技巧，也可以靈活應對有孩子的場合。

在香港急救需要另外考牌，但每人都能夠掌握拯救別人生命的技能，世界就會少一些悲傷的事情，如果自己受傷了亦可以冷靜處理，不會手足無措。

資料來源：freedomsprout

小總結

沒有一個教育制度會是完美的，但掌握了以上34件事之後，可能會讓你發現躺平不是唯一的出路，生活有很多可能性，亦有很多美好的事等著我們去發掘。我們其實可以很強大，既然如此，為何不去發揮潛能，影響世界呢？